Omega-3 polyunsaturated fatty acids (such as fish oil) may reduce anxiety, particularly in those with more significant symptoms. وقد تقلل الأحماض الدهنية أوميجا 3 غير المشبعة (مثل زيت السمك) القلق، لا سيما في المرضى ذوي الأعراض الجسيمة.
تعريف الإنجليزية
an unsaturated fatty acid whose carbon chain has more than one double or triple valence bond per molecule; found chiefly in fish and corn and soybean oil and safflower oil